Cura de detoxifiere retete, Cură de detoxifiere
Conținutul
Leave A Comment
Dieta detox de 7 zile. Slăbești 7 kilograme și scapi de toxine Așadar, toată lumea știe că alimentația corectă este una dintre cele mai bune soluții pe care le poți adopta, pentru a-ți menține corpul sănătos.
Bineînțeles și kilogramele în plus sunt inestetice, dar în anumite cazuri chiar pot conduce la apariția unor boli. De aceea noi îți prezentăm dieta detox de 7 zile care te poate ajuta.
Așa se face că auzim tot mai desde termenul detox. Există, însă, o mare confuzie cu privire la folosirea corectă a termenului și a semnificației sale. Detox nu vine de la detoxifiere, așa cum se vehiculează în mod eronat. Termenul corect este detoxificare.
Dacă vrei să scapi de toxinele din organism, dar și de câteva kilograme bune, o soluție ar fi o dietă de detoxifiere. Măcar o dată pe an este indicat să ții o asemenea dietăpentru că pur și simplu te vei simți mult mai bine.
Cum se face detoxificarea organismului?
În plus, poți slăbi între 5 și 7 kilograme în doar o săptămână, dacă urmezi cu strictețe această dietă detox. Meniul din dieta detox de 7 zile Ziua 1 Mic dejun: fructe de gojiml suc natural de fructe. Prânz: o supă de legume și g salată cura de detoxifiere retete crudități.
- Dieta detox de 7 zile.
- Trebuie totusi sa inteleg ca nu toata lumea mananca "curat" intotdeauna si ca uneori este de bun augur si o cura de detoxifiere, iar de cele mai multe ori sucurile se pare ca sunt alegerea de baza pentru o cura de detox.
Gustare: un pumn de nuci. Ziua 2 Mic dejun: o rodie, ml suc natural de fructe.
- Alimentatie sanatoasa Retete utile pentru detoxifiere Ti-am pregatit cateva retete utile pentru detoxifiere, tinand cont ca in perioada sarbatorilor preparatele traditionale contin grasimi si zaharuri.
- DupÄ zilele pline de meniuri
Prânz: supă cremă de spanac cu crutoane, mâncare de praz cu măsline. Gustare: doi morcovi. Cină: spanac cu un albuș de la un ou fiert cu un praf de sare. Ziua 3 Mic dejun: un grepfruit, ml suc natural de fructe.
Prânz: o porție de paste integrale cu sos de roșii proaspăt și câteva măsline. Gustare: un fruct de sezon sau o limonadă cu o linguriță de miere.
- Condilom anus
- Purificarea organismului de toxine nu necesita o cura de detoxifiere Detoxifierea este ceva ce corpul tau — mai precis ficatul — face tot timpul chiar si acum cat citesti aceste randuri.
Gustare: un pumn de migdale. Cină: doi ardei copți și ciuperci cu mărar și usturoi. Ziua 5 Mic dejun: fructe de goji, ml suc natural de fructe.
Ce organe sunt implicate în procesul fiziologic de detoxificare?
Gustare: un fruct sau o limonadă cu o cura de detoxifiere retete de miere. Ziua 6 Mic dejun: o rodie, ml suc natural de fructe.
Prânz: supă cremă de spanac, crutoane, mâncare de praz cu măsline. Ziua 7 Mic dejun: un grepfruit, ml suc natural de fructe. Prânz: supă de legume, salată de crudități.
Ce trebuie să faci ca dieta detox să funcționeze Trebuie să te hidratezi foarte bine în fiecare zi și să consumi cel puțin doi litri de apă plată. Poți înlocui sucul de fructe cu suc de legume, cu ceai sau cu o limonadă îndulcită cu o linguriță de miere, conform libertateapentrufemei.
Cafeaua și alcoolul sunt interzise în această dietă.
Nu uita că este indicat să cer sfatul medicului înainte de a urma o dietă de detoxifiere sau de slăbire. Foto: shutterstock.
